ブラウシアブックス

『自宅で迎える本当に幸せな最期のとき』　
出版：河出書房新社
作者：萬田緑平

がんは日本人の二人に一人が罹患し日本人の死因の第一位を占める病気ですが、本書は2,000人のがん患者を看取った緩和ケア医である著者が悔いのない最期を迎えられた8人の患者と家族との命の記録をまとめた、人が死を迎える時の一番幸せな形とは何かを問うノンフィクションです。
病院ではあらゆるチューブにつながれてベッドで寝たきりになり亡くなるまで苦しむ患者が多いいっぽうで、自宅での最期を選んだ人たちの中には、終末期の状態であるにもかかわらず、家族と会話をし、お気に入りのテレビ番組を見て、食べたいときに食べたいものを食べ、亡くなるぎりぎりまで自分の足で歩いてトイレに行き、外出する人もいる。
自分が、そして大切な家族が将来そうなったときどうやってハッピーエンドに繋げたらよいのか考える一助となる図書です。

管理番号：149

『すごい習慣大百科』　
出版：SBクリエイティブ　作者：堀田 秀吾

私たちが行動を続けられないのは、意志が弱いからではなく、脳の仕組みをうまく活用できていないためだそうです。本書では、脳に「変化」を気づかせずに習慣を定着させる、驚くほど簡単な112のメソッドが紹介されています。
内容は、仕事、勉強、健康、コミュニケーション、片付け、メンタル、生活など幅広い分野ごとに整理されており、気になるところから気軽に読めるのも魅力です。ページをめくる中で、自分に合ったヒントがきっと見つかり、その小さな工夫が、日々の暮らしをより軽やかで前向きなものにしてくれることでしょう。

管理番号：148

『千葉のトリセツ』地図で読み解く初耳秘話
出版：昭文社

首都圏にありながら、海・山・都市が絶妙に共存する千葉県。
「千葉のトリセツ」は、そんな千葉の“知っているようで知らない魅力”を、地理・歴史・文化・産業など多角的な視点からひも解く一冊です。
京葉工業地域の成り立ち、房総の豊かな自然が育んだ食文化、地域ごとの個性や「千葉あるある」など、知れば誰かに話したくなる情報が満載。
写真や地図などで解かりやすく読みやすくなっています。
千葉県以外の出身の方はもちろん、千葉出身の方も今一度『千葉』の魅力を再発見してみませんか？千葉はいいところですよ。

管理番号：147

『墓じまいラプソディ』　
出版：朝日新聞出版
作者：垣谷美雨

映画『老後の資金がありません!』の作家、垣谷美雨さんの小説です。
現代の社会問題になっている「墓じまい」と「夫婦別姓」をテーマに書かれています。少子高齢化・継承者不足・維持管理の負担等で墓じまいをする方が増えています。当事者にとっては考えただけで気が重くなり、つい後回しになりがちです。
この本はユーモアたっぷりに書かれていて気持ちが軽くなります。そして、とても読みやすいです。墓じまいをされない方も他人事と思わずに、今後の家族のこと、夫婦のこと、将来のことを考えるきっかけになると思います。年代問わず読んでいただきたい物語です。

管理番号：146

『眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話』
出版：日本文芸社
著者：茂木健一郎

なぜ、「地頭」の良い人と悪い人がいるの？「やる気」や「ひらめき」はどうしたら生まれるの？そして、AI時代に負けない「ヒトの脳の可能性」とは？脳科学者・茂木健一郎氏が、人体最大の不思議とされる「脳」のナゾを、最新の知見と豊富な図解でわかりやすく解説します。
＊感情は変えられる、脳は大人になっても進化する、といった驚きの真実。
＊恋愛、仕事、学習など、日常で役立つ脳のトリビアと実践的な活用法。
脳の仕組みが分かれば、自分自身を深く理解でき、人生をより良く変えるヒントが見つかります。さあ、この1冊で、あなたの脳の秘めたる可能性を最大限に引き出しましょう。
図解とイラストがぎっしりで大変読みやすく構成されています。
是非手に取ってみて下さい。

管理番号：145

『田中角栄名言集　仕事と人生の極意』
出版：幻冬舎　
著者：小林吉弥

「タイなんか奴らは毎日食ってる。イワシにしろ。あれの焼き立てが、いま一番うまいんだ」と、実母の葬儀ではイワシをふるまい、参列者を喜ばせる。「ワシは決断したら一瀉千里だ。実行に手間取っていると、決断に対する異論が出てくる。細心の準備でかかるから、異論はゼロだ」と、「日本列島改造」を成し遂げる。豊かな発想力、類いまれな決断力と実行力、あらゆる人を魅了した人心掌握術等、田中角栄の「凄さ」を伝える名言を、人間味溢れるエピソードとともに紹介。厳しい時代に光を放つ、天才の言葉の数々。

管理番号：144

『本でした』
出版：ポプラ社　　
著者：又吉直樹、ヨシタケシンスケ

『その本は、〇〇〇が〇〇〇でした。これってどんな本でした？』をテーマに、又吉さんと絵本作家のヨシタケさんが互いにお題を出し合い、物語を紡ぎます。本は受動的ですが、絵と個々の物語のタイトルから、読書に物語に加わって欲しいとのコンセプトだそうです。
クスッとしたお笑いやギャグ、荒唐無稽なものから、詩的でセンチメンタルやノスタルジーを感じさせるなど27編の絵物語からなります。
いつの間にか全てを読んでしまいながらも、最後には自分の物語は何だろう？とか考えてしまう不思議な『本でした』。

管理番号：143

『自分の弱さを知る』
宇宙で見えたこと地上で見えたこと
出版：光文社新書　
作者：野口聡一　大江麻理子　

宇宙飛行士の野口聡一さんとワールドビジネスサテライトでお馴染みの大江麻理子さんとの対談です。活躍された舞台は異なりますが、同じ様な壁にぶち当たり、困難を乗り越えられています。以下、キーワードです。興味を引く言葉がありましたら参考にして頂ければ、と思います。
◆燃え尽き症候群　　　
◆今は皆、等しく心が折れる時代
◆アイデンティティ(自分が自分であるという意識)の崩壊
◆ストレス耐性が極端に下がっている
◆弱さの情報公開

管理番号：142

『休養学』　あなたを疲れから救う
出版：東洋経済新報社　　作者：片野　秀樹

疲労は、体からの「警告」であり、適切な休養を取ることでしか解消できません。本書『休養学: あなたを疲れから救う』では、疲労や休息について科学的に解説し、効率的に疲れを取るための具体的な方法を提案しています。著者は、休息を「守りの休息」と「攻めの休息」に分類し、単なる「休む」から「積極的にリフレッシュする」方法へのシフトを勧めています。また、休息を7つのタイプに分けて組み合わせることで、自分に最適な休息法を見つける方法を紹介。現代人が抱える「慢性的な疲労」の原因を明らかにし、日常に取り入れられる解決策を提案しています。疲れを効率よく解消し、日々の生活をもっと充実させたい人に必見の一冊です。

管理番号：141

『苦しかったときの話をしようか』　
ビジネスマンの父が我が子のために
書き留めた「働くことの本質」
出版：ダイヤモンド社　　作者：森岡　毅

就活・昇進・転職・起業、キャリアに悩むすべての人に役立つノウハウが詰まっている森岡氏が我が子のために書きためたものをまとめた本です。
USJをV字回復させた森岡氏も決して順調にすべてが行っていたわけではありません。過去に様々な苦労や経験をして今があることがわかります。「自分の生き方は自分で決める」ということを肩の力を抜いて考えることができると思います。また、学生や若い方だけでなく子供を持つ親や部下を持つ会社員にとってもアドバイスの参考になる本です。

管理番号：140